Psychologie positive

Coaching

Découvrir ses forces et ses valeurs, connaître ses ressources, définir ses objectifs personnels ou professionnels concrets pour aller vers une vie pleine de sens, source d’épanouissement.

La psychologie positive, évolution des approches cognitives et comportementales est aujourd’hui largement utilisée dans la relation d’aide personnelle comme professionnelle.

Cette approche brève repose sur une alliance authentique entre le praticien et la personne/le groupe accompagné. Chaque petit pas compte, chaque difficulté rencontrée est l’opportunité de mieux se comprendre.

Je vous propose un accompagnement individuel ou collectif avec la psychologie positive. Un accompagnement individuel nécessite entre 8 et 12 séances. Pour les accompagnements de groupe, le dispositif sera proposé en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

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Pourquoi choisir une thérapie positive ?

Une thérapie positive s’inscrit dans une démarche de connaissance de ses capacités, de ses forces et de ses valeurs. Elle met l’accent sur les aspects positifs pour renforcer les conditions du bien-être.

La psychologie positive peut-elle être réalisée en entreprise ?

La psychologie positive peut s’inscrire dans une démarche entrepreneuriale pour aider ses équipes à mieux fonctionner, performer et communiquer. La communication non violente ou CNV est particulièrement utile dans ce cas. La psychologie positive peut être abordée en entreprise par un team building.

Experte en organisation et ex manageuse au sein de diverses grandes sociétés, je dispose des outils et de la connaissance nécessaire pour faire de vos équipes des talents à succès.

L’olivier symbolise les forces et les valeurs humaines dans beaucoup de culture.
Plein de ressources, l’olivier ne meurt pas, il engendre des souquets et renaît dans un autre lui-même.